大切なのは一人一人の心

まずは自分が変わり、目の前の人の心が変わり、そしてまたその人が別の人の心を変えて、自然とみんなが幸せになっていく

心と身体

コロナや災害の今、心と身体をゆるめられる“和みのヨーガ”をおすすめします

久しぶりのHatena Blogでの投稿です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか? ここ鹿児島県大隅半島も、ご存知の方もいらっしゃると思いますが 水害があり、 また、コロナも感染拡大して、連日雨の日が続きました。 私の家の前も、川のようになっていて、ここに…