今日は、息子が4歳くらいから
ご縁の在った、横浜市の
「あおばおもちゃのひろば」の20周年記念という事で
主催者の池上さんよりご連絡を頂いていて
zoom で、久しぶりに、懐かしいみなさんともお会いする事が出来、
感無量でした。✨
12年ぶりくらいでしょうか。(*^-^*)
コロナ化の中、大変な事はもちろんありますが
zoomで、離れていても、懐かしい皆さんと、この様な形で再会出来、
改めて、すべて両面あるなぁと思う事でした。
話は変わりますが、
コロナ化の中、生涯学習講座は、2つの会場で、後2回ずつを残してキャンセルになりました。
とても残念でした。
みなさんも、コロナの影響が色々出ていらっしゃいますか？
まぁ、私はそんな感じなのですが、
こつこつ、今出来る事を、終えていく。
そんな風に、無いものを求めるのではなくて
今できることは何だろうか？
と智恵を働かせて過ごさせて頂いております。
先の心配を無闇やたらに、することなく、何とかなる！
そんな感じです。
皆さんは如何ですか？
一つの事に集中して、例えば、あるアプリのメルアドが
違っていたり、その変更など、戸惑う時も、
以前は、途中であきらめて、中途半端に終わっていました。
今は、何とか出来る様、あせることなく、
何度も何度も、色々な方法で、
その問題の解決に向かい、トライしていきます。
すると、何とかなるんです！！
問題がクリアーして、満足感も出てきます(*´▽｀*)
そんな事が、私は、自分の事ながら、凄いなぁと思います。
だって、以前はそう出来ていなかったのですから。
何でそうできるようになったのかといいますと、
簡単に言うと
和みのヨーガに出逢ったからなんです。
「え？ 何それ？」
そんな返事が聞こえそうですが・・・笑笑
「和みのヨーガ」は、心とからだを同時にゆるめる事が出来ます。
とっても簡単で、誰にでもできます。
そして今までに味わった事がないような幸せ感に包まれます。
オンラインでもやっていますよ。(zoom )
こちらのサイトで、和みのヨーガは受けられます。
私は、2月19日(土)、26日(土) 10：00~11：30
を受け持たせて頂いております。
流れ：和みのヨーガ
自分の手で、頭のてっぺんからつま先まで手当てしていきます。
その後、左右のバランスを整え、簡単なヨーガのポーズをします
感想のシェア(無理することなく対応させて頂きます)
そして、ゆるんでゆったりした気持ちの中、皆さんと交流します。
ピンとこられたら、是非申し込み、お待ちしております。
皆さんと共に、成長していきたいゆいでした(*^-^*)
