皆様、明けましておめでとうございます。
本年も遅くなりましたが、どうぞよろしくお願い致します。
1年の計を元旦から数日かけて立てていました。
今年は、より自分に問い、自分らしくある事を意識して、
皆様に安心して頂いたり、喜んで頂きたく、
企画を進めていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。m(_ _)m(*^-^*)
早速ですが今回、2月のオンラインクラスのお知らせをさせて頂きます。
詳細はこちらをご覧下さいまセm(_ _)m
そして日程、そして参加申し込みはこちらをご覧くださいませ。
https://forms.gle/VhcBWYjAD8QxM5FU6
ゆるぼー(和みのヨーガ+ヨガ棒)についてはこちら
ヨガ棒+和みのヨーガで、50代からの身体をゆるめて引き締める
コロナ禍の中、それをどう捉えて、どう過ごすか！
問われていると感じます。
人は誰でも死にます。
その死を恐れる人が多いですが、私は、そこに意識を向けるよりも、
今生きていることに感謝して、死ぬときまでの
限りある命(時間)を大切にして、一日一日を過ごして行き、
死が目の前に訪れた時、後悔しない生き方を自分なりにしていきたいと思います。
和みのヨーガは、私の人生を変えてくれました。
そして、その和みのヨーガを、一人でも気づいて頂いて、
お伝え出来たら幸いに思います。
最後まで、ブログを読んで頂き、ありがとうございます。
あなたの心を温泉のようにゆっくりして頂き、あなたの在る力を発揮するお手伝いをさせて頂きます
ゆい
