昨日は、実家に行き、母に、和みのヨーガのペアワークの手当てを
させて頂きました。
足が痛くて、長い距離を歩けないそうです。
足がむくんでいるので、何か出来る事はないかなぁと
思っています。
手当の中、足の指に普通に触れると、痛いと言います。
教室では、足の指も、自分で回したりしますが、母は、自分ではなかなか…
で、やってもらうと喜びます。
昨日の調子は、とても良い感じでした。
身体を揺らす動作があり、背骨の調整をしますが、
足を揺らすと、頭まで、全身ゆれていました。
これが、緊張していたり、ストレスでガチガチだと、
上の方の頭まで、揺れないんです。
終わった後、本人、マッサージと比較して、
ちょっと物足りないと言います笑笑
でも、そこは笑って済ませます。
この和みのヨーガで、人生も変わる人たちを
何人も見てきていますのでね(*^-^*)
終わった後、とても気分良さそうでした。
良かったです(*^-^*)
私もうれしかったです。
こうして手当てさせて頂けて、とっても幸せです。
ありがとうございます。
紫陽花がとてもきれいに咲いていました。
最後まで、読んで頂いてありがとうございます。
宜しければ参考に背中の手当をご家庭でされてみて下さい5分です(*^-^*)
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— ゆい (@ariga10u_u) 2021年5月20日
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ゆい
